Análise HYROX de Richard Joomun & Alisdair Viner - Cardiff 01:06:09 | HyCoach

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Análise HYROX de Richard Joomun & Alisdair Viner

HYROX CARDIFF — 29 de abril de 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:06:09
Classificação: #564
Classificação GI: #60
Categoria: DOUBLES · OPEN

Richard Joomun

Alisdair Viner

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ABR.-4 MAI.20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running39:02 (62%)

Stations24:13 (38%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:53/km+8.2%8.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:07	235
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:36	32
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:25	25
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:55	87
Running 5	5:00	-
Rowing	4:12	54
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:44	38
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:10	86
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:04	84
Running Total	39:02	107
Roxzone Total	-	-