Análise HYROX de Josh Rawlings - Manchester 01:09:40 | HyCoach

Análise HYROX de Josh Rawlings

HYROX Manchester — 24 de janeiro de 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo Total: 01:09:40
Classificação: #28
Classificação GI: #12
Categoria: SOLO · PRO

Josh Rawlings

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running35:49 (51%)

Stations29:31 (42%)

Roxzone4:25 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:29/km+2.2%10.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:13	120
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:01	86
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:11	26
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:03	7
Running 5	4:41	-
Rowing	4:26	87
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:39	24
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:56	20
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:02	22
Running Total	35:49	54
Roxzone Total	4:25	37