Análise HYROX de Adam Gordon - Manchester 01:11:34 | HyCoach

Análise HYROX de Adam Gordon

HYROX Manchester — 24 de janeiro de 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:11:34
Classificação: #249
Classificação GI: #49
Categoria: SOLO · OPEN

Adam Gordon

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running34:47 (49%)

Stations31:48 (44%)

Roxzone5:03 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:21/km+9.2%12.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:15	550
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:11	355
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:34	206
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:43	455
Running 5	4:32	-
Rowing	4:27	412
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:38	256
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:37	462
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:23	679
Running Total	34:47	152
Roxzone Total	5:03	400