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Análise da corrida
Análise HYROX de Josh Adams
HYROX Manchester — 24 de janeiro de 2025
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Josh Adams
Tempo Total
01:12:22
Classificação
#281
Classificação GI
#80
Categoria
SOLO · OPEN
JA
Josh Adams
24-26
JAN.
2025
3
Concluída
8,284
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
35:48 (49%)
Stations
32:18 (45%)
Roxzone
4:19 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:29/km
+6.5%
15.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
2:45
-
SkiErg
4:23
779
Running 2
4:21
-
Sled Push
2:17
455
Running 3
4:43
-
Sled Pull
5:06
937
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
4:39
431
Running 5
4:53
-
Rowing
4:34
595
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
2:05
738
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
4:06
263
Running 8
4:57
-
Wall Balls
5:08
323
Running Total
35:48
222
Roxzone Total
4:19
164
