Análise HYROX de Dan Jackson - Manchester 01:17:51 | HyCoach

Análise HYROX de Dan Jackson

HYROX Manchester — 24 de janeiro de 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:17:51
Classificação: #477
Classificação GI: #92
Categoria: SOLO · OPEN

Dan Jackson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running40:23 (52%)

Stations32:14 (41%)

Roxzone5:20 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:03/km+16.0%14.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:28	890
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:01	193
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:06	496
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:25	359
Running 5	5:27	-
Rowing	4:41	716
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:01	668
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:42	125
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:50	773
Running Total	40:23	570
Roxzone Total	5:20	494