Análise HYROX de Abdi Ahmed - Manchester 01:21:35 | HyCoach

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Análise HYROX de Abdi Ahmed

HYROX Manchester — 24 de janeiro de 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:21:35
Classificação: #647
Classificação GI: #129
Categoria: SOLO · OPEN

Abdi Ahmed

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running38:45 (47%)

Stations36:56 (45%)

Roxzone5:59 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:51/km+7.3%11.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:12	483
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:37	768
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:21	1002
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:57	842
Running 5	5:01	-
Rowing	4:56	955
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:43	1087
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:02	241
Running 8	5:42	-
Wall Balls	7:08	827
Running Total	38:45	434
Roxzone Total	5:59	724