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Análise HYROX de Paul Mcdonald

HYROX Manchester — 9 de novembro de 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:34:55
Classificação: #976
Classificação GI: #245
Categoria: SOLO · OPEN

Paul Mcdonald

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running43:15 (46%)

Stations45:09 (48%)

Roxzone6:35 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:24/km+13.3%14.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:11	446
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:01	1015
Running 3	5:15	-
Sled Pull	6:05	1103
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	8:03	1116
Running 5	6:04	-
Rowing	4:43	768
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	3:20	1180
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	7:29	1103
Running 8	6:24	-
Wall Balls	8:17	983
Running Total	43:15	790
Roxzone Total	6:35	874