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Análise HYROX de Jay Li & Kacy Chou
HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR
Jay Li
·
Kacy Chou
Tempo Total
01:12:46
Classificação
#12
Classificação GI
#3
Categoria
DOUBLES · OPEN
JL
Jay Li
KC
Kacy Chou
8-10
MAI.
2026
3
Concluída
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
36:15 (50%)
Stations
27:22 (38%)
Roxzone
9:15 (13%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:32/km
+11.2%
13.2%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:31
-
SkiErg
4:28
10
Running 2
4:11
-
Sled Push
1:51
109
Running 3
4:31
-
Sled Pull
3:36
22
Running 4
4:30
-
Burpee Broad Jump
3:12
22
Running 5
4:34
-
Rowing
4:51
16
Running 6
4:32
-
Farmers Carry
1:42
43
Running 7
4:39
-
Sandbag Lunges
3:36
51
Running 8
5:50
-
Wall Balls
4:06
31
Running Total
36:15
19
Roxzone Total
9:15
8