Análise HYROX de Sau Wa Chan - Hong Kong 01:24:52 | HyCoach

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Análise HYROX de Sau Wa Chan

HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tempo Total: 01:24:52
Classificação: #45
Classificação GI: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Sau Wa Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running35:41 (42%)

Stations38:09 (45%)

Roxzone11:06 (13%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:28/km+11.3%14.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:29	178
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:44	99
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:12	67
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:51	36
Running 5	4:29	-
Rowing	5:42	89
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:58	21
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:51	43
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:22	-
Running Total	35:41	-
Roxzone Total	11:06	32