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Análise HYROX de Tsz Fu Lau & Hon Wing Lee - Hong Kong 01:04:07 | HyCoach
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Análise HYROX de Tsz Fu Lau & Hon Wing Lee
HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Tempo Total
01:04:07
Classificação
#28
Classificação GI
#4
Categoria
DOUBLES · OPEN
TL
Tsz Fu Lau
HL
Hon Wing Lee
8-10
MAI.
2026
3
Concluída
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
29:53 (47%)
Stations
26:09 (41%)
Roxzone
8:09 (13%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
3:44/km
+18.0%
15.2%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
2:53
-
SkiErg
4:13
174
Running 2
3:20
-
Sled Push
1:56
151
Running 3
3:42
-
Sled Pull
3:32
113
Running 4
3:42
-
Burpee Broad Jump
3:10
99
Running 5
3:44
-
Rowing
4:23
46
Running 6
3:38
-
Farmers Carry
1:53
53
Running 7
3:56
-
Sandbag Lunges
3:27
30
Running 8
5:01
-
Wall Balls
3:35
-
Running Total
29:53
13
Roxzone Total
8:09
14
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