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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Iok Chao Pang & Iok Hong Lei

HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

Iok Chao Pang · Iok Hong Lei

Tempo Total
01:23:59
Classificação
#410
Classificação GI
#112
Categoria
DOUBLES · OPEN
CHN flag
IP

Iok Chao Pang

CHN flag
IL

Iok Hong Lei

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI.20263
Concluída
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running186:48 (85%)
Stations32:13 (15%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade23:21/km+90.6%61.6%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 14:20-
SkiErg4:18413
Running 212:57-
Sled Push2:19718
Running 320:23-
Sled Pull4:19628
Running 419:57-
Burpee Broad Jump3:39495
Running 521:00-
Rowing4:50472
Running 626:16-
Farmers Carry1:51437
Running 724:41-
Sandbag Lunges5:30745
Running 857:18-
Wall Balls5:27-
Running Total3:06:4863
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