Análise HYROX de Long San Chan & Kai hang Kong & 2 outros - Hong Kong 01:28:46 | HyCoach

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Análise HYROX de Long San Chan & Kai hang Kong & 2 outros

HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tempo Total: 01:28:46
Classificação: #59
Classificação GI: #46
Categoria: RELAY · OPEN

Long San Chan

Kai hang Kong

Ting nam Wan

Ho Man Cheng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running41:13 (46%)

Stations36:19 (41%)

Roxzone11:18 (13%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:09/km-48.0%42.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:13	-
SkiErg	5:00	48
Running 2	7:45	-
Sled Push	3:28	71
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:32	41
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:37	20
Running 5	3:56	-
Rowing	4:50	45
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:50	89
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	5:19	48
Running 8	9:45	-
Wall Balls	6:43	-
Running Total	41:13	76
Roxzone Total	11:18	64