hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Análise HYROX de Kwong Ho Lee - Hong Kong 01:25:17 | HyCoach
Análise da corrida
Siga-nos
Imortaliza o teu desempenho.
Criar o meu visual
→
Análise HYROX de Kwong Ho Lee
HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Tempo Total
01:25:17
Classificação
#515
Classificação GI
#142
Categoria
SOLO · OPEN
KL
Kwong Ho Lee
8-10
MAI.
2026
3
Concluída
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
29:09 (34%)
Stations
45:58 (54%)
Roxzone
10:14 (12%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
3:39/km
+4.5%
14.9%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
2:58
-
SkiErg
5:36
619
Running 2
3:22
-
Sled Push
3:39
469
Running 3
3:46
-
Sled Pull
7:03
463
Running 4
3:31
-
Burpee Broad Jump
5:59
293
Running 5
3:35
-
Rowing
5:21
315
Running 6
3:31
-
Farmers Carry
2:43
239
Running 7
3:31
-
Sandbag Lunges
5:12
155
Running 8
4:58
-
Wall Balls
10:25
164
Running Total
29:09
18
Roxzone Total
10:14
153
Kwong Ho Lee
Início
Analisar