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Análise HYROX de Chun Lung Yau - Hong Kong 01:30:32 | HyCoach
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Análise HYROX de Chun Lung Yau
HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Tempo Total
01:30:32
Classificação
#740
Classificação GI
#176
Categoria
SOLO · OPEN
CY
Chun Lung Yau
8-10
MAI.
2026
3
Concluída
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
35:55 (40%)
Stations
43:31 (48%)
Roxzone
11:10 (12%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:29/km
+17.1%
20.9%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
2:59
-
SkiErg
4:44
417
Running 2
3:36
-
Sled Push
2:41
197
Running 3
4:17
-
Sled Pull
4:44
292
Running 4
4:11
-
Burpee Broad Jump
9:02
518
Running 5
5:59
-
Rowing
4:59
309
Running 6
5:11
-
Farmers Carry
2:31
287
Running 7
4:13
-
Sandbag Lunges
4:51
148
Running 8
5:32
-
Wall Balls
9:59
-
Running Total
35:55
215
Roxzone Total
11:10
244
Chun Lung Yau
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