Análise HYROX de Astri Dewi Anindhita Fitriani & Ryan Rahardjo - Hong Kong 01:12:35 | HyCoach

Análise HYROX de Astri Dewi Anindhita Fitriani & Ryan Rahardjo

HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · INA

·

Tempo Total: 01:12:35
Classificação: #133
Classificação GI: #28
Categoria: DOUBLES · OPEN

Astri Dewi Anindhita Fitriani

Ryan Rahardjo

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running35:16 (49%)

Stations27:45 (38%)

Roxzone9:37 (13%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:25/km+3.9%14.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:11	89
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:08	159
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:37	101
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:33	143
Running 5	4:25	-
Rowing	4:30	55
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:44	74
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:49	71
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:13	42
Running Total	35:16	55
Roxzone Total	9:37	67