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Análise HYROX de Benjamin Ho & Ronald Li - Hong Kong 01:44:01 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Benjamin Ho & Ronald Li
HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN
·
Tempo Total
01:44:01
Classificação
#737
Classificação GI
#164
Categoria
DOUBLES · OPEN
BH
Benjamin Ho
RL
Ronald Li
8-10
MAI.
2026
3
Concluída
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
0:00 (0%)
Stations
30:45 (100%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
7:56/km
+30.8%
30.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:24
-
SkiErg
4:35
709
Running 2
6:43
-
Sled Push
2:42
729
Running 3
6:55
-
Sled Pull
4:24
523
Running 4
12:28
-
Burpee Broad Jump
3:03
225
Running 5
7:00
-
Rowing
5:09
728
Running 6
6:43
-
Farmers Carry
1:56
612
Running 7
8:47
-
Sandbag Lunges
3:48
308
Running 8
10:35
-
Wall Balls
5:08
589
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Benjamin Ho
Ronald Li
Início
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