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Análise HYROX de Wing Shan Wong & Lai King Tsang - Hong Kong 01:30:37 | HyCoach
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Análise HYROX de Wing Shan Wong & Lai King Tsang
HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Tempo Total
01:30:37
Classificação
#174
Classificação GI
#46
Categoria
DOUBLES · OPEN
WW
Wing Shan Wong
LT
Lai King Tsang
8-10
MAI.
2026
3
Concluída
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
0:00 (0%)
Stations
30:01 (100%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
6:32/km
+2.5%
15.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:41
69
Running 2
6:41
-
Sled Push
2:06
227
Running 3
6:37
-
Sled Pull
3:55
61
Running 4
6:31
-
Burpee Broad Jump
4:21
250
Running 5
6:58
-
Rowing
5:01
61
Running 6
7:18
-
Farmers Carry
1:34
41
Running 7
6:51
-
Sandbag Lunges
3:13
66
Running 8
7:24
-
Wall Balls
5:10
353
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
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Lai King Tsang
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