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Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Enoch Lam
HYROX HONG KONG — May 8, 2026
Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG
Tempo Total
01:07:04
Classificação
#18
Classificação GI
#1
Categoria
SOLO · PRO
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
EL
Enoch Lam
8-10
MAI.
2026
3 days
Completed
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
28:44 (43%)
Stations
30:28 (45%)
Roxzone
7:57 (12%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
3:35/km
+7.5%
15.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
2:53
-
SkiErg
4:04
28
Running 2
3:21
-
Sled Push
2:46
27
Running 3
3:26
-
Sled Pull
3:40
14
Running 4
3:31
-
Burpee Broad Jump
2:47
7
Running 5
3:31
-
Rowing
4:09
6
Running 6
3:31
-
Farmers Carry
1:42
29
Running 7
3:36
-
Sandbag Lunges
3:25
5
Running 8
4:57
-
Wall Balls
7:55
20
Running Total
28:44
16
Roxzone Total
7:57
21
HYROX Race Analysis: Enoch Lam - Hong Kong 01:07:04 | HyCoach