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Análise HYROX de Enoch Lam

HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Tempo Total: 01:07:04
Classificação: #22
Classificação GI: #1
Categoria: SOLO · PRO

Enoch Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running28:44 (43%)

Stations30:28 (45%)

Roxzone7:57 (12%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:35/km+7.5%15.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:04	28
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:46	27
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:40	14
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:47	7
Running 5	3:31	-
Rowing	4:09	6
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:42	29
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:25	5
Running 8	4:57	-
Wall Balls	7:55	20
Running Total	28:44	16
Roxzone Total	7:57	21