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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Ruben Boontje & Nils Van Dijk

HYROX HELSINKI — 9 de maio de 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · PRO · NED

Ruben Boontje · Nils Van Dijk

Tempo Total
00:53:40
Classificação
#5
Classificação GI
#2
Categoria
DOUBLES · PRO
NED flag
RB

Ruben Boontje

NED flag
ND

Nils Van Dijk

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland
9-10MAI.20262
Concluída
4,384

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running28:40 (53%)
Stations21:12 (39%)
Roxzone3:52 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:35/km+6.0%6.1%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:44-
SkiErg3:2812
Running 23:20-
Sled Push1:3110
Running 33:29-
Sled Pull2:396
Running 43:32-
Burpee Broad Jump1:5611
Running 53:30-
Rowing3:477
Running 63:31-
Farmers Carry1:156
Running 73:32-
Sandbag Lunges2:308
Running 84:06-
Wall Balls4:066
Running Total28:404
Roxzone Total3:525