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Análise HYROX de Sam Zerlik

HYROX HELSINKI — 9 de maio de 2026

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · FIN

Tempo Total: 01:03:44
Classificação: #43
Classificação GI: #16
Categoria: SOLO · PRO

Sam Zerlik

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:47 (53%)

Stations24:33 (38%)

Roxzone5:29 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:13/km+7.7%7.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:55	23
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:29	17
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:43	2
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:50	29
Running 5	4:07	-
Rowing	3:55	5
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:42	77
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:36	47
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:23	-
Running Total	33:47	99
Roxzone Total	5:29	153