Análise HYROX de Emily Wilkinson & Rachel Smith - Hong Kong 01:35:35 | HyCoach

Análise HYROX de Emily Wilkinson & Rachel Smith

HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo Total: 01:35:35
Classificação: #223
Classificação GI: #68
Categoria: DOUBLES · OPEN

Emily Wilkinson

Rachel Smith

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running46:36 (49%)

Stations35:11 (37%)

Roxzone13:51 (14%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:49/km-2.1%11.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:02	259
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:46	120
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:18	220
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:24	467
Running 5	5:40	-
Rowing	5:20	201
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:58	243
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:06	282
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:17	180
Running Total	46:36	225
Roxzone Total	13:51	266