Análise HYROX de Lap Yee Chan - Hong Kong 01:16:10 | HyCoach

Análise HYROX de Lap Yee Chan

HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tempo Total: 01:16:10
Classificação: #11
Classificação GI: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Lap Yee Chan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running32:40 (43%)

Stations34:15 (45%)

Roxzone9:19 (12%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:05/km+8.8%13.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:19	-
SkiErg	5:13	91
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:31	48
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:13	21
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	5:58	99
Running 5	4:07	-
Rowing	5:08	19
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:25	1
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:36	21
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:11	-
Running Total	32:40	6
Roxzone Total	9:19	15