Análise HYROX de Winnie Ko - Hong Kong 01:38:04 | HyCoach

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Análise HYROX de Winnie Ko

HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tempo Total: 01:38:04
Classificação: #364
Classificação GI: #28
Categoria: SOLO · OPEN

Winnie Ko

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running42:14 (43%)

Stations43:44 (45%)

Roxzone12:11 (12%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:17/km+4.3%11.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:22	169
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:30	355
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:00	99
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	7:25	337
Running 5	5:17	-
Rowing	5:26	137
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:28	197
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	7:57	323
Running 8	6:37	-
Wall Balls	6:36	115
Running Total	42:14	172
Roxzone Total	12:11	161