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Análise HYROX de Iron Man & ho yin tsang
HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Iron Man
·
ho yin tsang
Tempo Total
01:09:06
Classificação
#188
Classificação GI
#46
Categoria
DOUBLES · OPEN
IM
Iron Man
HT
ho yin tsang
8-10
MAI.
2026
3
Concluída
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
35:26 (51%)
Stations
23:12 (34%)
Roxzone
10:34 (15%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:26/km
+11.2%
14.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:25
-
SkiErg
3:57
82
Running 2
4:01
-
Sled Push
1:52
237
Running 3
4:24
-
Sled Pull
3:12
123
Running 4
4:24
-
Burpee Broad Jump
2:00
14
Running 5
4:27
-
Rowing
4:19
71
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
1:35
120
Running 7
4:28
-
Sandbag Lunges
2:49
26
Running 8
5:54
-
Wall Balls
3:28
-
Running Total
35:26
-
Roxzone Total
10:34
149