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Análise HYROX de Carys Williams
HYROX HELSINKI — 9 de maio de 2026
Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · GBR
Carys Williams
Tempo Total
01:40:06
Classificação
#313
Classificação GI
#49
Categoria
SOLO · OPEN
CW
Carys Williams
9-10
MAI.
2026
2
Concluída
4,384
HYROX HELSINKI
Helsinki, Finland
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
47:50 (48%)
Stations
40:25 (40%)
Roxzone
11:56 (12%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:59/km
+7.0%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
6:00
-
SkiErg
5:10
243
Running 2
5:29
-
Sled Push
2:23
202
Running 3
5:38
-
Sled Pull
5:02
292
Running 4
6:04
-
Burpee Broad Jump
7:18
401
Running 5
5:46
-
Rowing
5:23
299
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
2:05
261
Running 7
5:52
-
Sandbag Lunges
5:51
351
Running 8
7:05
-
Wall Balls
7:13
-
Running Total
47:50
283
Roxzone Total
11:56
404