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Análise HYROX de Mango Choi & Belle Lau & 2 outros - Hong Kong 01:32:53 | HyCoach
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Análise HYROX de Mango Choi & Belle Lau & 2 outros
HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Tempo Total
01:32:53
Classificação
#23
Classificação GI
#16
Categoria
RELAY · OPEN
MC
Mango Choi
BL
Belle Lau
AL
Alma Lai
YC
Yoyo Chan
8-10
MAI.
2026
3
Concluída
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
35:23 (38%)
Stations
47:02 (51%)
Roxzone
10:31 (11%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:26/km
+0.8%
18.7%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:49
-
SkiErg
5:41
63
Running 2
3:58
-
Sled Push
6:40
214
Running 3
4:46
-
Sled Pull
5:27
83
Running 4
3:55
-
Burpee Broad Jump
6:05
79
Running 5
4:12
-
Rowing
5:41
100
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
2:29
97
Running 7
4:00
-
Sandbag Lunges
5:48
49
Running 8
6:30
-
Wall Balls
9:11
-
Running Total
35:23
18
Roxzone Total
10:31
30
Mango Choi
Belle Lau
Alma Lai
Yoyo Chan
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