Análise HYROX de Emily Gray & Jolene Cornford & 2 outros - Hong Kong 01:29:37 | HyCoach

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Análise HYROX de Emily Gray & Jolene Cornford & 2 outros

HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo Total: 01:29:37
Classificação: #32
Classificação GI: #11
Categoria: RELAY · OPEN

Emily Gray

Jolene Cornford

Yan Sun

Sophie Newton

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:41 (41%)

Stations42:42 (48%)

Roxzone10:18 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:35/km+11.1%21.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:13	18
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:52	158
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:53	47
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	8:56	190
Running 5	3:57	-
Rowing	5:53	127
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:20	101
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:57	44
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:38	32
Running Total	36:41	28
Roxzone Total	10:18	34