O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Corinne Müller & Maria Gould

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — April 11, 2026

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · SUI

Tempo Total: 02:15:33
Classificação: #261
Classificação GI: #17
Categoria: DOUBLES · OPEN

Corinne Müller

Maria Gould

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12ABR.20262 days

Completed

2,019

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running80:59 (60%)

Stations42:28 (31%)

Roxzone12:11 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade10:07/km+15.0%10.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	7:41	-
SkiErg	4:58	225
Running 2	9:41	-
Sled Push	2:25	258
Running 3	10:04	-
Sled Pull	6:09	256
Running 4	10:18	-
Burpee Broad Jump	7:06	257
Running 5	10:38	-
Rowing	5:09	166
Running 6	10:41	-
Farmers Carry	2:38	262
Running 7	11:08	-
Sandbag Lunges	7:34	260
Running 8	10:51	-
Wall Balls	6:29	248
Running Total	1:20:59	263
Roxzone Total	12:11	248

HYROX Race Analysis: Corinne Müller & Maria Gould

Corinne Müller

Maria Gould

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Corinne Müller

Maria Gould

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais