Análise HYROX de Rick Vlaar - Heerenveen 01:21:27 | HyCoach

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Análise HYROX de Rick Vlaar

HYROX HEERENVEEN — 14 de maio de 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tempo Total: 01:21:27
Classificação: #242
Classificação GI: #65
Categoria: SOLO · PRO

Rick Vlaar

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running37:13 (46%)

Stations34:29 (42%)

Roxzone9:50 (12%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:39/km+2.6%3.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:21	321
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:57	329
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:48	198
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:06	312
Running 5	4:43	-
Rowing	4:35	268
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:01	209
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:16	31
Running 8	4:56	-
Wall Balls	7:25	247
Running Total	37:13	265
Roxzone Total	9:50	359