Análise HYROX de John Wloch - Ottawa 01:13:31 | HyCoach

Análise HYROX de John Wloch

HYROX OTTAWA — 14 de maio de 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · USA

Tempo Total: 01:13:31
Classificação: #16
Classificação GI: #4
Categoria: SOLO · OPEN

John Wloch

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running38:54 (53%)

Stations30:12 (41%)

Roxzone4:30 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:52/km+11.1%7.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:06	8
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:33	47
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:10	28
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:53	46
Running 5	5:06	-
Rowing	4:35	36
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:32	3
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:48	4
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	38:54	18
Roxzone Total	4:30	16