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Análise HYROX de Ryan Kwok & Kwan Lok Yeung
HYROX OTTAWA — 14 de maio de 2026
Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · USA
·
Tempo Total
01:34:36
Classificação
#317
Classificação GI
#75
Categoria
DOUBLES · OPEN
RK
Ryan Kwok
KY
Kwan Lok Yeung
14-17
MAI.
2026
4
Concluída
7,064
HYROX OTTAWA
Ottawa, Canada
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
53:34 (57%)
Stations
31:35 (33%)
Roxzone
9:33 (10%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
6:42/km
+11.5%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
6:15
-
SkiErg
4:44
285
Running 2
6:15
-
Sled Push
2:11
239
Running 3
6:47
-
Sled Pull
4:27
245
Running 4
6:40
-
Burpee Broad Jump
2:33
29
Running 5
6:36
-
Rowing
5:08
276
Running 6
6:27
-
Farmers Carry
2:05
238
Running 7
6:58
-
Sandbag Lunges
3:37
147
Running 8
7:41
-
Wall Balls
6:50
-
Running Total
53:34
218
Roxzone Total
9:33
255
Ryan Kwok
Kwan Lok Yeung
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Análise HYROX de Ryan Kwok & Kwan Lok Yeung - Ottawa 01:34:36 | HyCoach