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Análise HYROX de Sem Hangx - Heerenveen 01:12:57 | HyCoach
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Análise HYROX de Sem Hangx
HYROX HEERENVEEN — 14 de maio de 2026
Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Sem Hangx
Tempo Total
01:12:57
Classificação
#323
Classificação GI
#90
Categoria
SOLO · OPEN
SH
Sem Hangx
14-17
MAI.
2026
4
Concluída
8,632
HYROX HEERENVEEN
Heerenveen, Netherlands
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
34:11 (47%)
Stations
30:58 (42%)
Roxzone
7:53 (11%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:19/km
-1.2%
2.3%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
-
-
SkiErg
4:17
232
Running 2
4:18
-
Sled Push
3:00
405
Running 3
4:24
-
Sled Pull
3:47
253
Running 4
4:17
-
Burpee Broad Jump
4:56
227
Running 5
4:24
-
Rowing
4:45
308
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
1:44
126
Running 7
4:15
-
Sandbag Lunges
2:11
24
Running 8
4:29
-
Wall Balls
6:18
211
Running Total
34:11
129
Roxzone Total
7:53
281
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