Análise HYROX de Jos Boer - Heerenveen 01:28:14 | HyCoach

Análise HYROX de Jos Boer

HYROX HEERENVEEN — 14 de maio de 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo Total: 01:28:14
Classificação: #473
Classificação GI: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Jos Boer

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running39:04 (44%)

Stations42:05 (48%)

Roxzone7:10 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:53/km-1.1%3.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:29	509
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:34	207
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:07	683
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:59	622
Running 5	4:52	-
Rowing	4:56	538
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:02	405
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:15	578
Running 8	5:19	-
Wall Balls	9:43	-
Running Total	39:04	353
Roxzone Total	7:10	280