Análise HYROX de Andrew Dekok - Ottawa 01:27:56 | HyCoach

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Análise HYROX de Andrew Dekok

HYROX OTTAWA — 14 de maio de 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tempo Total: 01:27:56
Classificação: #635
Classificação GI: #127
Categoria: SOLO · OPEN

Andrew Dekok

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running45:47 (52%)

Stations36:10 (41%)

Roxzone6:03 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:43/km+9.3%6.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:11	60
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:42	142
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:54	285
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:29	325
Running 5	5:42	-
Rowing	4:40	197
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:05	190
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:38	233
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:31	92
Running Total	45:47	255
Roxzone Total	6:03	212