O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Pierre-Antoine Facheaux & Olivier Duranthon

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo Total: 01:00:27
Classificação: #51
Classificação GI: #2
Categoria: DOUBLES · PRO

Pierre-Antoine Facheaux

Olivier Duranthon

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MAI.20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running32:55 (54%)

Stations23:21 (39%)

Roxzone4:15 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:07/km+12.4%5.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:56	161
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:09	78
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:16	44
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:13	80
Running 5	4:20	-
Rowing	4:07	107
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:20	23
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:38	33
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:42	40
Running Total	32:55	73
Roxzone Total	4:15	57

HYROX Race Analysis: Pierre-Antoine Facheaux & Olivier Duranthon

Pierre-Antoine Facheaux

Olivier Duranthon

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Pierre-Antoine Facheaux

Olivier Duranthon

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais