HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

SobreMetodologiaComunicar um erroImprensaAviso legalTermos de ServiçoTerms of SalePolítica de privacidadeContactoTodos os locaisTodos os eventosParceiros

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

A Hycoach.ai não está afiliada à HYROX GmbH. HYROX® é uma marca registada da HYROX GmbH. CrossFit® é uma marca registada da CrossFit, LLC.

  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Nils Van Dijk & Ruben Boontje

HYROX HEERENVEEN — 14 de maio de 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Nils Van Dijk · Ruben Boontje

Tempo Total
00:54:47
Classificação
#8
Classificação GI
#2
Categoria
DOUBLES · PRO
NED flag
ND

Nils Van Dijk

NED flag
RB

Ruben Boontje

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands
14-17MAI.20264
Concluída
8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running28:36 (52%)
Stations21:31 (39%)
Roxzone4:46 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:34/km+4.3%4.6%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:14-
SkiErg3:3225
Running 23:28-
Sled Push1:394
Running 33:39-
Sled Pull2:398
Running 43:32-
Burpee Broad Jump1:546
Running 53:39-
Rowing3:4710
Running 63:40-
Farmers Carry1:196
Running 73:37-
Sandbag Lunges2:4114
Running 83:50-
Wall Balls4:00-
Running Total28:3612
Roxzone Total4:4611