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Análise HYROX de Yim Kwan Wong
HYROX SHANGHAI — 16 de maio de 2026
Shanghai, China · SOLO · OPEN · HKG
Tempo Total
01:48:01
Classificação
#154
Classificação GI
#50
Categoria
SOLO · OPEN
YW
Yim Kwan Wong
16-17
MAI.
2026
2
Concluída
5,599
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
45:53 (42%)
Stations
52:32 (49%)
Roxzone
9:40 (9%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:44/km
+5.0%
11.3%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
6:23
-
SkiErg
6:07
514
Running 2
5:03
-
Sled Push
4:57
504
Running 3
5:13
-
Sled Pull
7:47
363
Running 4
5:06
-
Burpee Broad Jump
7:38
296
Running 5
5:44
-
Rowing
6:24
284
Running 6
6:18
-
Farmers Carry
2:02
82
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
8:15
243
Running 8
6:52
-
Wall Balls
9:22
156
Running Total
45:53
136
Roxzone Total
9:40
97
Yim Kwan Wong
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Análise HYROX de Yim Kwan Wong - Shanghai 01:48:01 | HyCoach