hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Início
Analisar
Análise da corrida
Siga-nos
Imortaliza o teu desempenho.
Criar o meu visual
→
Análise HYROX de 余子 程 & 瑜 张
HYROX SHANGHAI — 16 de maio de 2026
Shanghai, China · DOUBLES · OPEN
余子 程
·
瑜 张
Tempo Total
01:27:55
Classificação
#84
Classificação GI
#13
Categoria
DOUBLES · OPEN
余程
余子 程
瑜张
瑜 张
16-17
MAI.
2026
2
Concluída
5,599
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
48:18 (55%)
Stations
30:53 (35%)
Roxzone
8:51 (10%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
6:02/km
+11.5%
11.2%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
6:22
-
SkiErg
5:18
173
Running 2
5:12
-
Sled Push
2:04
86
Running 3
5:22
-
Sled Pull
4:52
174
Running 4
5:38
-
Burpee Broad Jump
3:41
90
Running 5
5:53
-
Rowing
5:38
138
Running 6
7:17
-
Farmers Carry
1:36
34
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
3:01
16
Running 8
6:49
-
Wall Balls
4:43
78
Running Total
48:18
105
Roxzone Total
8:51
49