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HYROX Race Analysis: John Hofwijks & Menno Soentken - Heerenveen 00:59:10 | HyCoach
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: John Hofwijks & Menno Soentken
HYROX HEERENVEEN — 14 de maio de 2026
Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Tempo Total
00:59:10
Classificação
#4
Classificação GI
#1
Categoria
DOUBLES · OPEN
JH
John Hofwijks
MS
Menno Soentken
14-17
MAI.
2026
4 days
Completed
8,632
HYROX HEERENVEEN
Heerenveen, Netherlands
Season 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
30:47 (52%)
Stations
23:27 (40%)
Roxzone
5:00 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
3:51/km
+5.9%
3.7%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:34
-
SkiErg
3:42
33
Running 2
3:42
-
Sled Push
1:47
71
Running 3
3:57
-
Sled Pull
3:11
71
Running 4
3:55
-
Burpee Broad Jump
2:31
14
Running 5
3:52
-
Rowing
4:18
38
Running 6
4:02
-
Farmers Carry
1:20
4
Running 7
3:55
-
Sandbag Lunges
2:48
-
Running 8
3:55
-
Wall Balls
3:50
-
Running Total
30:47
-
Roxzone Total
5:00
-
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