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Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Julia Listro
HYROX OTTAWA — May 14, 2026
Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN
Tempo Total
01:12:22
Classificação
#4
Classificação GI
#2
Categoria
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
JL
Julia Listro
14-17
MAI.
2026
4 days
Completed
7,064
HYROX OTTAWA
Ottawa, Canada
Season 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
37:16 (51%)
Stations
30:23 (42%)
Roxzone
4:48 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:39/km
+10.8%
7.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:05
-
SkiErg
4:48
37
Running 2
4:20
-
Sled Push
2:13
32
Running 3
4:30
-
Sled Pull
3:55
8
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
4:28
13
Running 5
4:41
-
Rowing
4:52
18
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
2:06
31
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
4:00
17
Running 8
5:15
-
Wall Balls
4:01
4
Running Total
37:16
9
Roxzone Total
4:48
16
HYROX Race Analysis: Julia Listro - Ottawa 01:12:22 | HyCoach