Análise HYROX de Gerrit Christiaan van Dijk & Erik Laan

HYROX HEERENVEEN — 14 de maio de 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 02:02:48
Classificação: #531
Classificação GI: #131
Categoria: DOUBLES · OPEN

Gerrit Christiaan van Dijk

Erik Laan

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running65:12 (53%)

Stations44:40 (36%)

Roxzone13:01 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade8:09/km-26.1%16.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:10	430
Running 2	10:55	-
Sled Push	3:34	535
Running 3	7:42	-
Sled Pull	5:07	532
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	7:49	536
Running 5	7:58	-
Rowing	5:23	516
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:08	489
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	6:17	528
Running 8	8:59	-
Wall Balls	10:12	530
Running Total	1:05:12	530
Roxzone Total	13:01	524

Análise HYROX de Gerrit Christiaan van Dijk & Erik Laan - Heerenveen 02:02:48 | HyCoach