O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Jean-Baptiste Bariteau

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo Total: 01:14:41
Classificação: #112
Classificação GI: #28
Categoria: SOLO · OPEN

Jean-Baptiste Bariteau

20-24MAI.20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running34:45 (46%)

Stations33:05 (44%)

Roxzone6:55 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:21/km+5.0%9.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:27	245
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:59	97
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:34	332
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:37	146
Running 5	4:31	-
Rowing	4:29	88
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:46	75
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:26	109
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:47	-
Running Total	34:45	-
Roxzone Total	6:55	158

HYROX Race Analysis: Jean-Baptiste Bariteau

Jean-Baptiste Bariteau

HYROX LYON

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Jean-Baptiste Bariteau

HYROX LYON

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais