O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Victor Cambaud-Pinon & Arthur Blondeau

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo Total: 00:52:43
Classificação: #4
Classificação GI: #2
Categoria: DOUBLES · PRO

Victor Cambaud-Pinon

Arthur Blondeau

20-24MAI.20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running25:47 (49%)

Stations22:45 (43%)

Roxzone4:15 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:13/km+8.0%9.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:28	-
SkiErg	3:35	19
Running 2	3:08	-
Sled Push	2:15	16
Running 3	3:19	-
Sled Pull	3:14	6
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	1:51	11
Running 5	3:27	-
Rowing	3:46	11
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	1:28	23
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:00	8
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:36	-
Running Total	25:47	-
Roxzone Total	4:15	3

HYROX Race Analysis: Victor Cambaud-Pinon & Arthur Blondeau

Victor Cambaud-Pinon

Arthur Blondeau

HYROX LYON

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Victor Cambaud-Pinon

Arthur Blondeau

HYROX LYON

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais