Análise HYROX de Enora Nowak - Lyon 01:26:47 | HyCoach

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Análise HYROX de Enora Nowak

HYROX LYON — 20 de maio de 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo Total: 01:26:47
Classificação: #616
Classificação GI: #87
Categoria: SOLO · OPEN

Enora Nowak

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running42:05 (48%)

Stations37:39 (43%)

Roxzone7:08 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:15/km+7.2%11.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:57	145
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:27	262
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:36	30
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:27	354
Running 5	5:26	-
Rowing	5:07	119
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:16	361
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:34	419
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:15	-
Running Total	42:05	288
Roxzone Total	7:08	103