Análise HYROX de Piotr Plóciennik & Jakub Ostafiński

HYROX RIGA — 30 de maio de 2026

Riga, Latvia · DOUBLES · PRO · POL

·

Tempo Total: 00:56:45
Classificação: #9
Classificação GI: #4
Categoria: DOUBLES · PRO

Piotr Plóciennik

Jakub Ostafiński

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

HYROX RIGA

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running31:04 (55%)

Stations22:49 (40%)

Roxzone2:56 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:53/km+2.2%5.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:35	11
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:04	54
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:02	22
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:14	39
Running 5	3:56	-
Rowing	3:51	13
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:30	12
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:42	9
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:51	13
Running Total	31:04	6
Roxzone Total	2:56	11

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