HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

SobreMetodologiaComunicar um erroImprensaAviso legalTermos de ServiçoCondições de vendaPolítica de privacidadeContactoTodos os locaisTodos os eventosParceiros

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

A Hycoach.ai não está afiliada à HYROX GmbH. HYROX® é uma marca registada da HYROX GmbH. CrossFit® é uma marca registada da CrossFit, LLC.

  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Shani De Witt

HYROX JOHANNESBURG — 30 de maio de 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Shani De Witt

Tempo Total
01:12:18
Classificação
#4
Classificação GI
#1
Categoria
SOLO · OPEN
RSA flag
SW

Shani De Witt

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31MAI.20262
Concluída
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:55 (51%)
Stations29:30 (41%)
Roxzone5:57 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:37/km+7.6%17.6%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 15:51-
SkiErg4:375
Running 23:56-
Sled Push1:474
Running 34:14-
Sled Pull4:2513
Running 44:08-
Burpee Broad Jump4:365
Running 54:09-
Rowing4:547
Running 64:16-
Farmers Carry1:4513
Running 74:14-
Sandbag Lunges3:175
Running 86:11-
Wall Balls4:096
Running Total36:5511
Roxzone Total5:5715