Análise HYROX de Bjoern Steinhagen & Teko Khetsi

HYROX JOHANNESBURG — 30 de maio de 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Tempo Total: 01:01:49
Classificação: #9
Classificação GI: #3
Categoria: DOUBLES · PRO

Bjoern Steinhagen

Teko Khetsi

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:25 (54%)

Stations23:45 (38%)

Roxzone4:43 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:11/km+25.9%22.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:37	5
Running 2	3:17	-
Sled Push	1:45	14
Running 3	3:38	-
Sled Pull	4:05	36
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	1:35	1
Running 5	3:44	-
Rowing	4:21	30
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:35	24
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:21	32
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:26	3
Running Total	33:25	10
Roxzone Total	4:43	9

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