O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Maggie Lo & Oliver Cleeve-Bright

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — June 18, 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:33:48
Classificação: #380
Classificação GI: #83
Categoria: DOUBLES · OPEN

Maggie Lo

Oliver Cleeve-Bright

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21JUN.20264 days

Completed

10,925

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running46:22 (49%)

Stations37:22 (40%)

Roxzone10:09 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:48/km+16.4%6.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:24	336
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:16	379
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:30	427
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:25	353
Running 5	5:58	-
Rowing	5:05	387
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:14	434
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:28	402
Running 8	6:26	-
Wall Balls	8:00	424
Running Total	46:22	308
Roxzone Total	10:09	397

HYROX Race Analysis: Maggie Lo & Oliver Cleeve-Bright

Maggie Lo

Oliver Cleeve-Bright

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Maggie Lo

Oliver Cleeve-Bright

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais