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Análise da corrida
Análise HYROX de Shannon Harding
HYROX SYDNEY — 1 de julho de 2026
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL
Shannon Harding
Tempo Total
01:07:24
Classificação
#36
Classificação GI
#6
Categoria
SOLO · OPEN
SH
Shannon Harding
1-5
JUL.
2026
5
Concluída
15,533
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Temporada 9 (2026-2027)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
0:00 (0%)
Stations
30:43 (100%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
3:48/km
+6.2%
15.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:14
-
SkiErg
4:23
226
Running 2
3:29
-
Sled Push
2:03
53
Running 3
3:35
-
Sled Pull
3:21
32
Running 4
3:37
-
Burpee Broad Jump
5:50
156
Running 5
3:54
-
Rowing
4:21
35
Running 6
3:42
-
Farmers Carry
1:47
45
Running 7
3:42
-
Sandbag Lunges
4:07
33
Running 8
5:15
-
Wall Balls
4:51
17
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-