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Análise HYROX de Mackay Lissenden - Sydney 01:08:21 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Mackay Lissenden
HYROX SYDNEY — 1 de julho de 2026
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Tempo Total
01:08:21
Classificação
#79
Classificação GI
#15
Categoria
SOLO · OPEN
ML
Mackay Lissenden
1-5
JUL.
2026
5
Concluída
15,533
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Temporada 9 (2026-2027)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
31:36 (46%)
Stations
30:31 (45%)
Roxzone
6:19 (9%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
3:57/km
+0.5%
16.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:38
-
SkiErg
4:18
305
Running 2
3:41
-
Sled Push
2:16
229
Running 3
3:45
-
Sled Pull
3:05
46
Running 4
3:43
-
Burpee Broad Jump
4:10
131
Running 5
3:52
-
Rowing
4:24
122
Running 6
3:39
-
Farmers Carry
1:52
159
Running 7
3:42
-
Sandbag Lunges
4:11
114
Running 8
5:40
-
Wall Balls
6:15
-
Running Total
31:36
64
Roxzone Total
6:19
54
Mackay Lissenden
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